Persone:
4
Ingredienti:
1 Broccolo Verde Di 600 G
450 G Pomodori Pelati
50 G Pinoli
50 G Uvetta Sultanina
2 Spicchi Aglio
Prezzemolo
Olio D'oliva
400 G Pasta Tipo Pasta Corta Mista
Sale
Pepe
Ingrediente principale:
Broccoli
Preparazione:
Mondare il broccolo, lessarlo in acqua salata, scolarlo al dente e tenerlo in caldo. Rosolare l'aglio con un po' di olio d'oliva, unire i pomodori, i pinoli e l'uvetta ammorbidita, sale e pepe. Cuocere su fuoco dolce per 1 ora. Lessare la pasta, scolarla, unire le cime di broccolo e la salsa, decorare con foglie di prezzemolo.
Persone:
4
Ingredienti:
250 G Pasta Tipo Spaghetti
1 Broccolo
5 Cucchiai Olio D'oliva
2 Spicchi Aglio
Prezzemolo Tritato
Abbondante Formaggio Pecorino Grattugiato
Sale
Pepe
Ingrediente principale:
Broccoli
Preparazione:
Mondare il broccolo. Soffriggere l'olio in una grande pentola e farvi imbiondire l'aglio, versare l'acqua necessaria, salare e pepare. Far prendere l'ebollizione e gettarvi le cimette di broccolo e la pasta. Portare a cottura pasta e broccolo, aggiungendo, se necessario, ancora un po' di acqua bollente. A fine cottura unire il prezzemolo e il formaggio.
Persone:
4
Note:
Luogo: Calabria.
Ingredienti:
400 G Pasta Tipo Perciatelli
2 Fasci Broccoli
15 Cl Olio D'oliva Extra-vergine
Peperoncino Rosso Piccante
2 Spicchi Aglio
Ingrediente principale:
Broccoli
Preparazione:
Lessate separatamente i perciatelli (in pezzi di 8-10 cm.) e i broccoli in acqua leggermente salata e sgocciolate a tre quarti di cottura. Fateli insaporire insieme, a fuoco lento, con olio, l'aglio e un po' dell'acqua di cottura dei broccoli. Aggiungete, alla fine, il peperoncino pestato nel mortaio e togliete l'aglio.
Persone:
4
Ingredienti:
450 G Broccoli
3 Uova Sode
10 Filetti D'acciughe Sott'olio
9 Cucchiai Pangrattato
2 Spicchi Aglio
1 Peperoncino
Olio D'oliva
Sale
Pepe
Ingrediente principale:
Broccoli
Preparazione:
Lessare i broccoli, scolarli bene e frullarli. Unire ai broccoli i tuorli, il pangrattato, gli albumi a dadini, sale e pepe. Formare delle polpettine e cuocerle al vapore per 10 minuti. Scaldare 6 cucchiai d'olio e unirvi l'aglio, il peperoncino e le acciughe e cuocere finché queste si saranno sciolte bene. Mettere le polpettine in un piatto da portata e irrorarle con l'olio caldo filtrato. Servire subito.
Persone:
4
Ingredienti:
1 Testa Broccoli
1 Cipolla
1 Carota
Erbe
Sale
Pepe
Acqua (o Brodo)
Panna
Ingrediente principale:
Broccoli
Preparazione:
Tolgo la parte dura del piede dei broccoli, taglio i broccoli a pezzi, in qualsiasi senso. In una padella, li faccio rossolare con un po' d'olio, aggiungo una cipolla tagliata a pezzi, una carota, erbe e acqua (oppure brodo) allo stesso livello che la verdura. Faccio lessare per 20-30 minuti. riduco in crema con un frullatore (o passo tra il passapurè), assaggio, aggiungo sale, pepe. Servendo il potage, metto della panna a disponibilità per chi ne vuole. A me piace metterne un filetto, disegnando secondo l'ispirazione.
Persone:
4
Note:
Preparazione: 25 minuti. Cottura: 10 minuti.
Ingredienti:
500 G Broccoli Freschi
10 Cl Panna
2 Cucchiai Succo Di Limone
Sale
Pepe
Ingrediente principale:
Broccoli
Preparazione:
Eliminate le estremità dei gambi dei broccoli e le foglie più grosse. Lavateli. Portate a ebollizione 50 cl d'acqua salata, buttatevi i broccoli e lasciateli cuocere a scoperto per dieci minuti o finché sono molto teneri. Scolateli, raffreddateli sotto l'acqua. Frullate i broccoli, setacciateli, raccoglieteli in una casseruola. Aggiungete la panna e il succo di limone; salate e pepate, scaldate il purè a fuoco dolce. Per servire versate il purè in un piatto di servizio, posatevi sopra il pesce o la carne e servite immediatamente. Servite questo purè come contorno di un pesce bollito o di un piatto di vitello o di agnello.
Persone:
4
Ingredienti:
320 G Pasta Tipo Conchiglioni
500 G Cimette Di Broccolo Romano E Siciliano
Aglio
Olio D'oliva Extra-vergine
Besciamella
80 G Formaggio Bettelmatt
60 G Formaggio Gorgonzola
Sale
Pepe
Ingrediente principale:
Broccoli
Preparazione:
Lessare al dente le cimette di broccoli; farle brasare con aglio e olio; salare. Lessare al dente la pasta. Scaldare la besciamella preparata in precedenza e farvi sciogliere i due formaggi tagliati a pezzetti. Scolare la pasta e trasferirla in una pirofila calda unta; mescolarvi le verdure e versarvi la salsa di formaggio. Pepare e gratinare in forno.
Persone:
4
Ingredienti:
400 G Cimette Di Broccoli
320 G Riso
6 Filetti D'acciughe
1 Spicchio Aglio
1 Peperoncino
4 Cucchiai Salsa Di Pomodoro
Burro
Sale
Formaggio Pecorino Grattugiato
Ingrediente principale:
Broccoli
Preparazione:
Lavare i broccoli e scottarli in acqua salata in ebollizione. Scolarli tenendo da parte l'acqua di cottura. Fondere il burro in un tegame e farvi sciogliere le acciughe poi unire l'aglio affettato, il peperoncino a pezzetti, la salsa e il riso. Far insaporire mescolando. Bagnare con 1 mestolo di acqua dei broccoli e cuocere per 10 minuti. Aggiungere altra acqua e dopo 10 minuti i broccoli. Cuocere il riso e condire col pecorino.
Persone:
4
Ingredienti:
200 G Pasta Tipo Sedanini
250 G Broccoli
30 G Uvetta Sultanina
30 G Pinoli
1/2 Cipolla
Vino Bianco
2 Acciughe
Formaggio Pecorino Romano Grattugiato
1/2 Bicchiere Olio D'oliva Extra-vergine
Per Ammollare L'uvetta:
Vino Marsala
Ingrediente principale:
Broccoli
Preparazione:
Soffriggere cipolla, vino bianco e acciughe. Aggiungere poi i broccoli lessati, i pinoli e l'uvetta precedentemente fatta ammollare nel marsala. Cuocere i sedanini in acqua salata e poi farli saltare in padella con la salsa per 3 minuti. Infine servire con pecorino romano grattugiato.
Persone:
4
Ingredienti:
800 G Broccoli
2 Uova
50 G Formaggio Parmigiano Grattugiato
50 G Formaggio Pecorino Grattugiato
Noce Moscata
Burro
Pangrattato
Sale
Ingrediente principale:
Broccoli
Preparazione:
Lavate i broccoli, divideteli a cimette e scottateli in acqua bollente salata per 5 minuti. Passateli al mixer. Sbattete le uova con i formaggi, conditele con sale e noce moscata, aggiungetevi il passato di broccoli e versate tutto in uno stampo imburrato e cosparso di pangrattato. Cuocete in forno preriscaldato a 180 gradi per 30 minuti.
Persone:
4
Ingredienti:
400 G Pasta Tipo Taglierini
400 G Broccoli
150 G Prosciutto Crudo
Olio D'oliva Dietetico
Sale
Pepe
Formaggio Parmigiano
Ingrediente principale:
Broccoli
Preparazione:
In una casseruola mettere a bollire i taglierini; a metà cottura unirvi le cime di rapa, che dovranno cuocere assieme ai taglierini. Nel frattempo tagliare a striscioline il prosciutto e, in un piccolo tegame con 2 cucchiai di olio dietetico, farlo soffriggere sino a che non sia dorato. Scolare i taglierini al dente, unire il prosciutto dorato, mescolare bene cospargendo di parmigiano e pepe.
Persone:
1
Ingredienti:
1 Uovo
80 G Ricotta Magra
40 G Blanc Battu (cagliata Di Formaggio Fresco Magro)
20 G Pangrattato
50 G Farina
1 Cucchiaino Lievito In Polvere
10 G Nocciole Grattugiate
120 G Rosette Di Broccoli
Ingrediente principale:
Broccoli
Preparazione:
Mescolare bene sbattendo tutti gli ingredienti, salvo i broccoli. Foderare con carta da forno una tortiera di circa 20 cm di diametro. Stendere la pasta sul fondo e distribuirvi sopra le rosette di broccoli, premendole leggermente nella pasta. Cuocere per circa 30-35 minuti nel forno preriscaldato a 200 gradi.
Persone:
6
Note:
Preparazione: 30 minuti. Cottura: 60 minuti.
Ingredienti:
500 G Pasta Sfoglia
400 G Formaggio Bianco
100 G Formaggi Caprini Freschi
750 G Foglie Di Broccoli
1 Spicchio Aglio
4 Uova
1 Tuorlo D'uovo
1 Pizzico Origano
Sale
Pepe
Ingrediente principale:
Broccoli
Preparazione:
Lavate i broccoli, sgocciolateli, divideteli in ciuffetti e lessateli. Cuoceteli per dieci minuti. Sbucciate e tritate l'aglio. Schiacciate il formaggio di capra e mescolatelo al formaggio bianco scelto. Rompete le uova in una ciotola, sbattetele con la forchetta, salate, pepate, aggiungete aglio e origano e incorporatele ai vari formaggi. Sgocciolate i broccoli e mescolateli alla preparazione precedente. Assaggiate e aggiustate il condimento. Fate scaldare il forno a 230 gradi (termostato 7). Dividete la pasta sfoglia in due parti disuguali: due terzi e un terzo. Stendete la parte più grande con il mattarello e guarnitene uno stampo dal fondo amovibile del diametro di 24 cm, lasciando un bordo in eccedenza tutt'intorno. Versatevi la preparazione e lisciatene la superficie. Formate con l'altra parte della pasta un disco di 24 cm di diametro. Aggiungete un cucchiaino di acqua al tuorlo d'uovo previsto per la doratura, sbattetelo con la forchetta e spennellatelo sulla superficie della preparazione contenuta nella tortiera. Posate sopra il disco dì pasta e spalmate anche questo con il tuorlo d'uovo. Ripiegate il bordo con le dita per sigillarlo con il coperchio di pasta. Con un coltellino appuntito praticate un foro al centro del coperchio di pasta e mantenetelo aperto con un piccolo cilindro di cartone. Rigate il coperchio con i denti di una forchetta. Mettete in forno e fate cuocere per venti minuti. Riducete la temperatura a 170 gradi (termostato 5) e lasciate cuocere ancora per 25 minuti. Servite caldo, tiepido o freddo. Non è indispensabile imburrare lo stampo in quanto, essendo unta, la pasta sfoglia non si attacca. In alternativa, questa torta potete prepararla senza coperchio. In questo caso le dosi della pasta sfoglia vanno dimezzate.
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